Uno de los temas de los que ya se habla un poco más es la salud mental. Generaciones pasadas no hablaban de esta cuestión. La salud mental era considerada un tabú, se estigmatizaba a las personas que sufrían alguna condición, incluso muchas veces sus problemas de salud no eran ni reconocidos ni tratados. Era algo de lo que se evitaba.
Familias enteras evitaban que se hablara de condiciones como depresión, ansiedad y otros problemas que los aquejaban; duramente se referían a ellos como ‘locos’ y otras palabras que definitivamente no eran las indicadas.
Afortunadamente, ahora ya la salud mental es algo de lo que estamos acostumbrados a hablar, es algo que tratamos y algo de lo que ya no hay miedo de buscar ayuda.
En algunos casos, no ha sido fácil para las personas, pero poco a poco ya está en las conversaciones de muchos. Pero aún falta trabajo por hacer para que la gente con estas condiciones busque ayuda y se trate, y que los demás aprendamos a no juzgar y dejemos atrás el tabú.
En mayo se celebra el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental. Este se estableció en 1949 para concientizar sobre la importancia de la salud mental y el bienestar en la vida de los estadounidenses y celebrar la recuperación de las enfermedades mentales.
Durante más de 20 años, la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (FAMOSA) ha reconocido el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental (MHAM) cada mes de mayo para concientizar sobre el papel vital que la salud mental desempeña en nuestra salud y bienestar general, y para brindar recursos e información para apoyar a las personas y comunidades que puedan necesitar apoyo en salud mental.
En 2024, se estima que 57.8 millones de adultos en EE. UU. El 19 % del país padecía una enfermedad mental, pero solo el 43 % recibía atención de salud mental.
Casi 6 de cada 10 personas con enfermedades mentales no reciben tratamiento ni medicación. El suicidio es la décima causa principal de muerte en Estados Unidos, con más de 40,000 estadounidenses falleciendo anualmente.
Los síntomas varían según el tipo de enfermedad mental que se padezca. Sin embargo, algunos síntomas comunes asociados con muchos tipos de enfermedades mentales incluyen: insomnio, agitación, pérdida de apetito, aislamiento social, apatía emocional, incapacidad para concentrarse, miedo y preocupación excesivos y autolesión.
Según estimaciones recientes de Johns Hopkins, uno de cada cuatro adultos estadounidenses padece una enfermedad mental cada año, mientras que una investigación de NAMI afirma que uno de cada veinte vive con una enfermedad mental grave como la esquizofrenia o el trastorno bipolar.
Casi 8 millones de niños y adolescentes en EE. UU. padecen una enfermedad mental grave. De hecho, el 90 % de los estadounidenses que se suicidan, la segunda causa principal de muerte entre personas de 10 a 34 años, han experimentado síntomas de una afección mental tratable, como depresión, trastornos de ansiedad u otras formas de enfermedades mentales graves.
Los investigadores también estiman que la mitad de todas las enfermedades mentales crónicas comienzan a los 14 años y el 75 % a los 24 años.
Sin embargo, por más grave que parezca, hay ayuda disponible para todos. Organizaciones públicas y privadas, ofrecen apoyo para que la gente pueda tratarse y superar las enfermedades mentales.
La línea nacional de apoyo 988, es una opción para comunicarse, obtener información y ayuda.
