Aprende sobre la prevención del suicidio en Texas, los recursos disponibles y cómo reconocer las señales de advertencia para ayudar a salvar vidas.
Para muchas personas, el tema del suicidio se considera tabú y está rodeado de estigma. Creen que la mera mención del suicidio en presencia de amigos y familiares puede provocarles pensamientos suicidas. Esto es simplemente falso. Lo que no es falso es que se ha convertido en una situación muy grave debido a que es algo que tristemente ocurre más seguido de lo que podemos pensar.
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio fue el 10 de septiembre. Sin embargo, es todo el mes en que organizaciones resaltan la importancia de la prevención.
Una de las formas de reducir el estigma en torno a la salud mental y el suicidio es hablar sobre el tema y la ideación suicida, lo que puede generar conversaciones significativas sobre la salud mental y potencialmente salvar muchas vidas.
¿Sabían que el suicidio es la segunda causa general de muerte en jóvenes de 10 a 24 años en el estado de Texas?
Sin embargo, el suicidio también es una de las principales causas de muerte evitable. Muchas de las personas que están considerando suicidarse darán alguna señal de sus intenciones, ya sea verbalmente o mediante el comportamiento. Si conoces las señales de advertencia y sabes cómo ayudar, podrías salvar una vida.
Si bien Texas ocupó el puesto 36 en la nación en cuanto a tasas de mortalidad por suicidio en 2020, el estado ha experimentado un aumento en la mortalidad por suicidio en los años desde 2000.
La tasa bruta de mortalidad aumentó un 36.7 por ciento, de 9.8 muertes por cada 100,000 habitantes en 2000 a 13.4 muertes por cada 100,000 habitantes en 2020. El aumento se reflejó en diferentes grados por diferentes grupos dentro de la población.
Es muy importante que la comunidad entera se una a la conversación sobre la concientización y la prevención del suicidio, expertos dicen que es importante que uno se comunique con quienes se han visto afectados personalmente por el suicidio, que generemos conciencia y conectemos a quienes luchan con la ideación suicida con consejeros profesionales y servicios de tratamiento que puedan ayudarlos.
Está en cada uno de nosotros. Si conocemos o sabemos de un ser querido que está luchando contra la depresión o que ha hecho comentarios, que está pensando en suicidarse, obtenga ayuda lo antes posible.
Afortunadamente, existe, la línea de ayuda 988 Suicide & Lifeline. Es un recurso gratuito, disponible las 24 horas del día, para cualquier persona que se encuentre en crisis suicida o angustia emocional.
Hay consejeros capacitados y profesionales de la salud mental disponibles las 24 horas del día para ayudar a cualquier persona que enfrente una crisis de salud mental.
La Fundación Jason (JFI) es otro recurso disponible. Aunque septiembre es el mes dedicado a la prevención y concientización sobre el suicidio, la JFI trabaja para la prevención del suicidio durante todo el año.
La JFI se dedica a la concientización y prevención del suicidio juvenil a través de programas educativos que equipan a los jóvenes, padres, educadores y la comunidad con las herramientas y los recursos para identificar y ayudar a los jóvenes en riesgo.
Visite el sitio web de la Fundación Jason, www.jasonfoundation.com, para obtener más información de prevención sobre el suicidio juvenil, las señales de advertencia y cómo puede ayudar a marcar la diferencia.
Así que, apoyemos a los afectados por el tema de la salud mental, ayudemos a prevenir tragedias.
