Hay puntos de asistencia en los códigos postales 77003, 77009, 77036, 77040, 77042 y 77055; algunas despensas requieren cita, identificación, comprobante de domicilio o registro previo.
Actualizado el 8 de octubre de 2026.
Por Redacción – La Prensa de Houston
Las personas que necesitan alimentos en Houston y Harris County pueden acudir a despensas comunitarias ubicadas en distintas partes de la ciudad, pero los horarios y requisitos cambian según cada organización.
Algunas despensas reciben residentes de cualquier código postal del área de Houston, mientras otras limitan el servicio a determinados sectores, requieren una cita o piden completar un registro antes de entregar alimentos.
Durante octubre también habrá distribuciones especiales. Catholic Charities programó una distribución en vehículo en Guadalupe Center Market para el sábado 24 de octubre, de 8:30 a 11:30 a.m. o hasta agotar alimentos.
El mapa de asistencia alimentaria de Houston Food Bank permite buscar despensas, programas de comidas y puntos de distribución por código postal. Houston Food Bank recomienda confirmar directamente con cada organización antes de acudir porque los horarios, servicios y requisitos pueden cambiar.
Los requisitos cambian según las despensas y algunas atienden únicamente con cita
No existe un requisito único para todas las despensas del área de Houston. Dependiendo del lugar, pueden solicitar identificación con fotografía, comprobante de domicilio, información sobre las personas que viven en el hogar, datos sobre ingresos o un registro previo.
Algunas organizaciones también limitan la frecuencia con la que un hogar puede recibir alimentos o terminan la distribución cuando se agotan las existencias.
77003: Guadalupe Center Market tendrá una distribución especial el 24 de octubre
Dirección: 326 S. Jensen Drive, Houston, TX 77003.
Horario regular: los martes funciona una distribución en vehículo de 9 a.m. a 12 p.m. o hasta agotar alimentos. Los miércoles y jueves hay atención para personas que llegan caminando de 9 a.m. a 12 p.m. Los viernes de 9 a.m. a 12 p.m. están reservados para participantes inscritos en Food for Change.
Distribución especial de octubre: el sábado 24 de octubre habrá una distribución en vehículo de 8:30 a 11:30 a.m. o hasta que se terminen los alimentos.
Requisitos: Catholic Charities requiere registro para solicitar alimentos y no opera esta despensa como un servicio general sin registro. El proceso solicita los nombres de los integrantes del hogar, domicilio, beneficios recibidos, ingresos, teléfono y fechas de nacimiento.
El mercado de selección de alimentos también requiere cita y precalificación.
Teléfono: 713-251-6919.
El calendario de Guadalupe Center Market mantiene la distribución especial del 24 de octubre y los horarios regulares de atención.
77009: Heights Interfaith atiende a residentes de todos los códigos postales del área de Houston
Dirección: 3523 Beauchamp St., Houston, TX 77009.
Horario: jueves de 4 a 6 p.m. y sábados de 10 a.m. a 12 p.m., o hasta que se agoten los alimentos.
Requisitos: Heights Interfaith Ministries Food Pantry atiende a residentes de todos los códigos postales del área de Houston. Solicita una identificación con fotografía y una factura, correspondencia u otro documento que muestre una dirección del área de Houston.
Los hogares pueden recibir alimentos una vez cada 30 días. Las personas sin vivienda pueden acudir una vez por semana.
Teléfono: 713-861-6155.
Los horarios y requisitos de Heights Interfaith Ministries Food Pantry permanecen vigentes para jueves y sábado.
77036: ICNA Relief entrega alimentos de martes a sábado con registro previo
Dirección: 5645 Hillcroft Ave., Suite 405, Houston, TX 77036.
Horario: martes a viernes de 4 a 6 p.m. y sábados de 12 a 2 p.m.
Requisitos: los clientes registrados reciben una fecha y hora asignadas para recoger alimentos. Las personas nuevas pueden registrarse enviando la palabra JOIN al 1-888-905-4262.
Quienes lleguen por primera vez con una necesidad inmediata pueden solicitar una canasta de emergencia cuando haya productos disponibles.
El registro incluye datos de contacto, domicilio, tamaño del hogar, ingresos mensuales y beneficios públicos recibidos.
La despensa de ICNA Relief Houston mantiene esas horas de distribución y el sistema de citas para clientes registrados.
77040: Cy-Fair Helping Hands atiende con cita a hogares dentro de CFISD
Dirección: 9204 Emmott Road, Houston, TX 77040.
Horario: lunes y jueves de 10 a.m. a 1 p.m. La atención de la despensa requiere cita. La organización también programa servicio el primer y tercer sábado en determinadas temporadas.
Requisitos: el servicio está limitado a personas que viven dentro de los límites de Cy-Fair Independent School District. Para clientes nuevos se solicita identificación con fotografía, comprobante reciente de domicilio y comprobante de ingresos del hogar.
Entre los códigos postales que pueden incluir sectores dentro de CFISD están 77040, 77041, 77064, 77065, 77066, 77069, 77070, 77084, 77088, 77092, 77095, 77429, 77433 y 77449. Vivir en uno de esos códigos no garantiza por sí solo la elegibilidad: el domicilio debe encontrarse dentro de los límites del distrito escolar.
Teléfono: 281-858-1222.
La despensa de Cy-Fair Helping Hands mantiene el servicio regular de lunes y jueves mediante cita.
77042: WHAM distribuye alimentos entre semana en West Houston
Dirección: 10501 Meadowglen Lane, Houston, TX 77042.
Horario: la población general recibe servicio los martes, miércoles y jueves mediante cita a partir de las 8 a.m. Los viernes se realiza una distribución en vehículo de 8 a 10 a.m. o hasta agotar existencias.
Requisitos: West Houston Assistance Ministries utiliza el sistema Link2Feed para el registro de clientes. Las distribuciones regulares requieren que la persona esté registrada antes de recibir una cita o participar en los servicios correspondientes.
Teléfono: 713-780-2727.
WHAM también realiza ferias comunitarias de alimentos en fechas determinadas durante el mes. Los horarios especiales pueden variar.
77055: East Spring Branch permite seleccionar alimentos dentro de la despensa
Dirección: 7901 Westview Drive, Houston, TX 77055.
Horario: lunes, martes y jueves de 11 a.m. a 2 p.m. y sábados de 10 a.m. a 12 p.m.
Requisitos: los hogares se registran en el sistema de Houston Food Bank. La despensa solicita identificación de los integrantes de la familia y comprobante de residencia para completar el registro.
East Spring Branch utiliza un modelo de selección directa de alimentos, en el que los clientes eligen productos disponibles dentro de la despensa.
La organización recomienda llegar al menos una hora antes del cierre para completar el registro y realizar la selección.
Los horarios de East Spring Branch Food Pantry mantienen atención cuatro días por semana.
Houston Food Bank permite buscar más despensas por código postal
Estas seis despensas no representan todas las opciones disponibles en Houston y Harris County. Houston Food Bank trabaja con una red más amplia de despensas, programas de comidas y organizaciones de distribución.
El buscador de Houston Food Bank permite ingresar un código postal para localizar puntos cercanos y revisar horarios, ubicación y tipo de servicio.
Houston Food Bank también ofrece orientación para localizar asistencia alimentaria en el 832-369-9390.
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Los horarios pueden cambiar y algunas despensas agotan alimentos antes del cierre
Las despensas comunitarias pueden modificar días de servicio por días festivos, disponibilidad de voluntarios o inventario. Algunos puntos también terminan la distribución cuando se agotan los alimentos, aunque todavía no haya llegado la hora oficial de cierre.
Houston Food Bank recomienda contactar directamente con el punto de distribución antes de la visita para confirmar horario, servicios y requisitos.
La próxima distribución mensual anunciada en Guadalupe Center Market será el sábado 24 de octubre, de 8:30 a 11:30 a.m. o hasta agotar alimentos.
